چگونه اسباب کشی راحت داشته باشیم؟
پس از اجرای این مرحله، ۱ تا ۲ دقیقه استراحت کرده، سپس مراحل بالا را مجددا ۶ تا ۸ بار تکرار کنید. در حالت ایده آل ، فواصل استراحت شما باید دو برابر فواصل با شدت تمرین زیاد باشد. هنگامی که سگ شما اسباب بازی را برداشت نام او را بیاورید و او را تشویق …