ایا ورزش با دستگاه ems خوبه؟

ایا ورزش دارای دستگاه ems خوبه؟ این ضربه ها سبب ساز می شود که ماهیچه ها تحریک شوند، بنابراین سرانجام شبیه حرکت

توسط MOHAMADREZASITE در 17 اسفند 1400

ایا ورزش دارای دستگاه ems خوبه؟

این ضربه ها سبب ساز می شود که ماهیچه ها تحریک شوند، بنابراین سرانجام شبیه حرکت واقعی و انقباض منظم ماهیچه‌ها است. ورزش مهم دستگاه ems ، تمرین تام به جهت تن کلیدی EMS را آماده می کند، در عین هم اکنون حساس تحریک تیم های بزرگ عضلانی، به شما امداد می کند تا به ظواهر مطلوب و ظریف دسترسی پیدا کنید. شبیه همان اتفاقی که اهمیت ترک نمودن ورزش سنتی نیز صورت میدهد. اما آن ها هدفشان اینست که در مدت کوتاهتری لاغر شوند. ایکس بادی یک نحوه سریع لاغری هست اما لاغر ماندن نتیجه یک لایف استایل می باشد که رژیم غذایی و فعالیت های ورزشی معنا تعریف‌و‌تمجید می شود. ایکس بادی می تواند گردش خون روی تراز پوست را افزایش دهد که همین فعالیت به فرمدهی دوباره و نرم شدن بافتهای زیرجلدی یاری شایانی میکند. ورزش اهمیت این دستگاه پیشرفته برای چربی سوزی و کاهش وزن و سایز، عضلهسازی و فرمدهی عضله ها کاربرد دارد. چربی سوزی دوچندان در ورزش ایکس بادی به سبب درگیر گشتن کلیه ماهیچه‌ها بدن شخص میباشد. انجام این ورزش برای همین مدل از اشخاص نیکی تنها منجر رجوع و برگشت به وزن قبل از مقطع بارداری بوده بلکه سبب ساز وصال به تناسب اندام دلخواه می گردد که همگی اینها در نتیجه انجام فعالیتهای هوازی و افزایش متابولیسم بدن و ارتقائ تراز مصرف انرژی میباشد.

 

نحوی کارکرد ایکس بادی

نحوه کارکرد ایکس بادی: جلیقه های مخصوصی به جهت همین مراد طراحی گردیده که پالس هایی را به کل عضله ها تن ارسال میکند. جلیقه های مخصوصی به جهت این منظور طراحی گردیده که پالس هایی را به تمام عضلات بدن ارسال میکند. قیمت دستگاه ems خانگی  دارای دامنه اثرگذاری وسیعی می باشد و تا چندین صد متر را پایین پوشش و حفاظت قرار می دهد . علاوه بر داشتن تمرینات قدرتی اصلی تمرینات هوازی نیز می باشد. این سیستم تحریک، موجب انقباض ایزومتریک عضله‌ها می شود که بشکل متفاوت در واحد زمان انجام میگیرد، سیستمی که ما بخش اعظم برای افراد زخم دیده که تمرینات پویا به جهت آنها مضر هست بکار میبریم، ضمن این که در کنار تمرینات پویا، بعنوان کمکی به ورزشکاران نیز ارائه میدهیم، جباری بیشتر کرد همین سیستم را بدنسازانی که در مسابقات فیگور میگیرند خوب تر فهم و شعور می‌نمایند چون شبیه فیگور گرفتنی هست که تمام تن پایین فشار میباشد و ده نقطه از بدن، دائما در اکنون انقباض و آزاد شدن تارهای عضلانی است. سرانجام گیری سرعت بالا خیس نسبت به ورزشها و تمرینات دیگر تندرست بودن همین تمرینات و عدم زخم به ماهیچه ها، مفاصل و تن درستی ورزشکار روشی مطمئن جهت از در بین بردن سلولیت و چربی هایی با حجم بالا کاهش وزن در کوتاهترین زمانه ممکن یک جلسه تمرینی ایکس بادی، هم اندازه سه جلسه تمرین سنگین بدنسازی هست سفت شدن و بازسازی پر سرعت پوست پس از کم نمودن وزن صرفه جویی در روزگار و هزینه عدم تولید فشار بر روی مفاصل کمتر درد کمر و مفاصل باشگاه ایکس بادی پاسداران حیاتی بهره گیری از مربیان فن ای و متخصص، مهیا خدمت رسانی به ورزشکاران گرامی بوده و اساسی دارا بودن تمامی امکانات و تجهیزات مدرن بدنسازی، تمرینات ویژه ای را برای ورزشکاران ایکس بادی خود در لحاظ دارد.

 

از دستگاه ems چه میخواهید؟

وقتی تن ذیل فشار بیشتری قرار بگیرد، سرانجام برعکس میگیرید. وقتی در باشگاه منش می روید، باید چهره‌ای واضح از هدفتان را مجسم کنید؛ به عنوان مثال مسابقه ی پیش رو، پاهای قوی، اندک نمودن 10 پوند. شما زمانی حرکات قدرتی را بخش اعظم انجام میدهید، جمع عضلانی بدون چربی در تن ارتقا مییابد. در این ورزش دو دسته تمرین وجود دارد که هر دو به لاغری به کاهش وزن امداد میکنند.یک مدل تمرین تمرینات قدرتی هست که ارتقا متابولیسم تن را مورد هدف قرار دیتا که در صورتی که اهمیت رژیم غذایی مطلوب همپا شود، سرانجام آن کمتر وزن به ملازم ساخت جمع عضلانی سوای چربی است. حالا پنج مرحلهی برنامه را آغاز میکنیم. امکانات باشگاه ایکس بادی شعبه پاسداران: مربی خصوصی برای هر ورزشکار تمرینات طراحی شده منحصربه‌فرد به جهت هر شخص بصورت مجزا ارائه برنامه غذایی متناسب با برنامه تمرینی ایکس بادی انجام ماساژ مجانی آنگاه از نقطه نهایی هر جلسه وجود مدرنترین دستگاه های بدنسازی در این گروه بهره گیری از مربیان حرفه ای و کارشناس حضور دایم پزشک در تیم پارکینگ حمام اینترنت جهت اخذ مشاوره رایگان و اطلاع از روز ها و سا‌عتها حضور مربیان ایکس بادی پاسداران، اساسی ما در تماس باشید. باشگاه ایکس بادی شعبه پاسداران دستگاه Sbody برای وصال به تناسب اندام و داشتن ظاهری خوب، ورزشها و تمرینات متنوعی وجود دارند.

آخرین مطالب