شیوه درست حمل بار در بلند کردن دستی اجسام بارسان 4818

در اين رابطه ممكن است هزينه هاي اضافي ديگري از قبيل دارو و ساير معالجات و همچنين ممكن است بر حسب نوع معلوليت نياز به ايجاد تغييراتي در منزل و يا اتومبيل نيز باشد تا راحتي و آسايش آنها فراهم شود. به عنوان مثال تقسیم متعادل وظایف بین افراد، تنظیم برنامه کاری منظم و ساعت استراحت کارکنان و نیز تنوع ایجاد کردن در برنامه کاری، به این صورت که همه افراد همیشه یه کار یکسان انجام ندهند تا احتمال آسیب وارده به نقطه خاصی از بدن کمتر شود. اما یادتان باشد که همیشه می‌توانید از باربری نیسان تهران به شهرستان، برای انتقال بارهای خود استفاده نمایید.

کارگر مسئول حمل کالا شخصی است که باید تحت تعلیم و آموزش های مناسب قرار بگیرد تا اشیاء را به طور ایمن  و مناسب جابجا نموده  و بدن خود را در برابر خستگی ناشی از . بالطبع در این راستا سرکارگران، مدیران و مهندسینی که در امر طراحی محیط کار، مشاغل و روش های انجام فعالیت ها و ارائه راه کار های فنی دخالت دارند. به نحوی که بتوانند آنچه که ممکن است در امر جابجایی بار مورد انتظار باشد، و با به نوعی جلوگیری شود را درک نمایند. در ایجاد طرز تلقی ها و رفتار های شغلی مناسب، با هدف انجام کار به شکل ایمن و کارآمد، نقش مهمی را داشته باشند. بطور کلی آگاهی پرسنل از علاقه، توجه و اقتدار مقامات مسئول، مضمونی بنیادی و زیربنایی می باشد.

نوشتن نظر

بطور كلي، انتظار مي رود كه كارفرما تا جايي كه عملي و معقولانه باشد نسبت به كاهش تمامي ريسك هايي كه مي توانند آسيب زا باشند اقدام نمايد. پس از بكارگيري اقدامات مربوط به كاهش ريسك ها، انتظار اين است كه كارفرما اقدامات مداخله اي را مورد پايش قرار داده و مطمئن شود كه آن اقدامات اثرات مورد انتظار را بجاي گذاشته اند. در غير اين صورت، آنها بايد در تصميمات خود تجديد نظر كرده و براي كاهش ريسك از استراتژي هاي ديگري استفاده نمايند. تا جایی که امکان آن وجود دارد، بار را به بدن خود نزدیک کنید؛ چرا که با ایجاد فاصله بین بدن خود و جسم مورد نظر، به گردن و کمر شما فشار بیشتری وارد می‌شود و در این حالت احساس خواهید کرد، جسم وزن بیشتری دارد و فشار بیشتری به شما وارد می‌کند. از نوع باری که حمل می نمایید، محل اصلی انتقال بار و وزن آن اطمینان حاصل نمایید.

در چنين مواقعي عاقلانه است كه حجم اين محصولات را به گونه اي افزايش داد كه جابجايي آنها بوسيله ي دست غير ممكن باشد. اگرچه بكارگيري اين روش در تناقض با ديدگاهي است كه توصيه مي كند بارها را كوچكتر كنيد تا جابجايي آنها ايمن تر باشد، اما با اين كار افراد هرگز وسوسه نمي شوند كه بدون وسايل كمكي اقدام به جابجايي اين بسته هاي حجيم كرده و احتمالاً آسيب ببينند. كليه ارزيابي ها بايد جديد و به روز باشند و بايد بخاطر سپرد كه تغيير در تكنولوژي كار، كاهش هزينه وسايل كمكي براي جابجايي بار و اصلاحات و تغييراتي كه در محيط كار انجام مي گيرد مي تواند توازن معادلات عملي را بر هم بزند. اگر در عمليات جابجايي بار تغييري بوجود آيد كه بتواند مراحل قبلي انجام كار را تغيير داده يا آسيب قابل ملاحظ هاي بوجود آورد، بايد ارزيابي هاي قبلي را مورد بازبيني قرار داد. فوري ترين مد بعد از وقوع يك حادثه در محيط كار كاهش برون داد محصول و خدمات مي باشد . اين موضوع مي تواند در نتيجه ي غيبت افراد آسيب ديده يا توقف كار ديگر كاركنان كه براي كمك به همكاران خود شتافته اند حاصل شود.

برای بلند کردن و انتقال وسایل و کارتن‌ها، نکات ایمنی حمل بار که در ادامه آورده شده را رعایت کنید تا بدون آسیب، کار انتقال اجسام و حمل بار انجام شود. بارها وزن، ابعاد و نوع متفاوتی دارند؛ در نتیجه برای بلند کردن آن‌ها باید اصول ایمنی و سلامتی را رعایت کنید تا دچار آسیب جسمی نشوید و به بار نیز خسارت وارد نشود. بسیاری از آسیب‌هایی که برای شاغلان در صنف باربری اتفاق می‌افتد، در ابتدا ظاهر نمی‌شوند و علائمی ندارند، اما به مرور زمان تشدید شده و ممکن است منجر به آسیب جبران‌ناپذیر به ویژه در ناحیه کمر و گردن شوند.

در مرحله سوم از فرکانس و مدت زمان برای تمام مراحل بلندکردن (بار) در یک روز کاری استفاده کنید. ماده 13ـ نیروهای وارده به منظور کشیدن و هل دادن بار در حالت افقی و عمودی نباید از مقادیر مندرج در جدول 1 و 2 ضمیمه تجاوز نماید. تبصره ـ برای محاسبه حد توان فیزیولوژیکی می‌بایستی از فرمول مندرج در ضمیمه شماره 3 استفاده شود. اگر به صورت انفرادی بار را حمل می کنید، رو به مسیر حمل بار بایستید، پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید، یکی از پاها جلوتر از پای دیگر باشد، درحالیکه کمر خود را صاف نگاه داشته اید زانوهای خود را خم نمایید.

برنامه هاي اطلاع رساني و آموزشي را بايد بعنوان ابزارهايي براي حفاظت از افرادي كه درگير با عمليات جابجايي دستي بار هستند مورد استفاده قرار داد. محتواي برنامه ها بايد بتواند درك صحيحي از روش هاي بلند كردن بار را براي كاروران تأمين كرده و همچنين اطلاعات آنها را به گونه اي افزايش دهد كه بتوانند رويكردي معقول به كل محيط كار داشته باشند نه فقط به كار بلند كردن بار . بايد توجه نمود كه فقط گروهي از افراد كه آموزش هاي مربوط را ديده اند مي توانند ارائه دهنده ي اين قبيل برنامه هاي آموزشي باشند.

هدف از آموزش اصول حمل بار در این مقاله، پیشگیری و کاهش آسیب‌های شغلی و ارتقا سطح بهره وری در کلیه کارگاه‌ها و حفاظت از نیروی انسانی و منابع مادی کشور می‌باشد که حمل دستی بار و فرآیندهای مرتبط با آن مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در حمل بشکه با لیفتراک از نیروی شاخک لیفتراک استفاده می شود اما در حمل دستی باید به نکات مهمی توجه شود. ماده 9ـ کارفرما مکلف است ضمن تعلیم روش های صحیح و مناسب حمل دستی بار، کارگران خود را از خطرات‌احتمالی آگاه نموده و نظارت‌های لازم را در این زمینه‌ها اعمال نماید. ماده 4ـ حمل دستی بار در صورتی مجاز است که امکان استفاده از وسایل یا تجهیزات مکانیکی مناسب و یا اصلاح شرایط کارگاهی نظیر چیدمان دستگاهها و تجهیزات و ایستگاههای کاری مقدور نباشد.

پس از پیشبرد اهداف ایمنی بهداشتی کنترل مخاطرات ناشی از کار باید هم کارگران و هم افراد مسئول صنعت با سازمان آموزشهای لازم را ببیند. یکی از معضلات بهداشتی که از دیدگاه اصول ارگونومی قابل بررسی است حمل دستی بار می‌باشد. در اکثر صنایع کشور و حتی در امور غیر شغلی به دفعات زیاد جابجایی دستی کالا و بلند کردن بار اتفاق می‌افتد و این امر یکی از دلایل مهم برای بروز کمردرد می‌باشد. در این مقاله به یکی از آسیب‌زاترین وظایف یعنی حمل دستی بار پرداخته‌ایم.

برای نیاز سنجی  انتخاب تابلو ها و علائم ایمنی چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟

در اکثر فعالیتها در این بخشها و حتی در زندگی روزمره به دفعات زیاد جابجایی دستی کاﻻ و بلند کردن بار صورت می گیرد و این امر یکی از دﻻیل مهم برای بروز کمردرد می باشد. از این رو عدم توجه به این مهم نه تنها از نظرسلامت و ایمنی شغلی کارگران باعث بروز مشکلات جسمانی می شود بلکه از دیدگاه اقتصادی نیز به بروز خسارت های مالی منجر می گردد. اعمال نیرو در حمل دستی بار باعث اعمال فشار بر مچ و دست ها، آرنج، شانه، تنه خصوصاً پاها و ناحیه کمر خواهد شد. از دیدگاه ارگونومی ناحیه کمر و دیسک های بین مهره ای از اولین سطوحی هستند که در حمل دستی بار متأثر می شوند. وظایف جابجایی دستی بار جزء لاینفک هر صنعت، فرآیند تولیدی، بخش خدمات و کشاورزی می باشد. در اکثر فعالیت ها در این بخش ها و حتی در زندگی روزمره به دفعات زیاد جابجایی دستی کالا و بلند کردن بار صورت می گیرد و این امر یکی از دلایل مهم برای بروز کمردرد می باشد.

لذا وزن مجاز برای حمل دستی بار برای مردان و زنان نوجوان یا بالای 50 سال، به ترتیب 18 و 10 کیلوگرم در نظر گرفته شده است و برای مردان و زنان 19 تا 50 سال نیز به ترتیب 23 و 16 کیلوگرم تعیین شده است. زنان باردار و تا 10 هفته پس از زایمان مجاز به بلند کردن هیچ گونه باری نیستند. از این رو عدم توجه به این مساله مهم، علاوه بر تاثیر بر سلامت و ایمنی شغلی، مانع از بروز مشکلات جسمانی نیز می‌شود و از دیدگاه اقتصادی نیز از ایجاد خسارت‌های مالی جلوگیری خواهد کرد.

آسیب‌هایی که در اثر ایمن نبودن مسیر انتقال، ایجاد می‌شوند، بسیار جدی بوده و می‌تواند منجر به شکستگی و در نهایت عمل جراحی شود. در چنین شرایطی باید از تجهیزات کمکی، کاهش حجم بار و بسته بندی مجدد جهت افزایش پایداری استفاده کرد. کلینیک فیزیوتراپی کیان از سال 1395 شروع به کار کرد و با بیش از 7 سال سابقه کار، با پیشرفه ترین و به روز ترین تجهیزات فیزیوتراپی، همراه با کادری مجرب، آماده خدمت رسانی به شما مراجعین عزیز و محترم میباشد. شرکت ایمن دقیق از سال ۱۳۸۷ با عنوان شرکت ابزار دقیق زنگان در جهت تولید انواع تابلو های ایمنی و علائم ایمنی تاسیس شد و از سال ۱۴۰۰ به عنوان شرکت ایمن دقیق زنگان به صورت مستقل و اختصاصی در تولید انواع تابلو ایمنی و علائم ایمنی فعالیت خود را ادامه داده است. اطمینان حاصل نمایید که بار را با کف دست و انگشتان محکم گرفته اید.

ماده 2ـ حمل دستی بار درصورت وجود شرایط نامناسب جوی، محیطی و کارگاهی که احتمال بروز حوادث و بیماریهای ناشی از کار می‌رود، ممنوع است. مسلماً، مطمئن ترين راه كاهش خطرات مرتبط با عمليات حمل و نقل دستي بار، اجتناب از انجام اينگونه عمليات بطور كلي است. آمار ارائه شده توسط HSE نشان مي دهد كه 49/3 درصد از كل آسيب هاي مربوط به حمل و نقل دستي بار را آسيب هاي كمري تشكيل مي دهند (شكل 7-2) سرانجام اين آسيب ها مي توانند معلوليت فيزيكي، و احتمالاً از كار افتادگي دائمي را دربر داشته باشند.

لذا چنانچه نحوه صحیح بلند کردن اجسام و بارها و حمل دستی بار را ندانیم ممکن است با مشکلاتی مانند کمردرد مواجه شویم که برخی موارد خسارات جبران ناپذیری به سلامت ما وارد خواهد شد. به انتقال و حمل بار توسط دست یا دیگر بخش‌های بدن که همراه با بالا بردن، پایین آوردن، کشیدن، هل دادن، نگه داشتن، چرخاندن بار و یا ترکیبی از موارد فوق باشد، در آیین نامه حمل دستی بار نامیده می‌شود. یکی از رویکردهای عمومی و کلی در آموزش باربران با هدف پیشگیری از صدمات شغلی بویژه عوارض کمری، بهبود تطابق جسمانی می باشد. جابجایی بار یک فعالیت جسمانی است از اینرو توجه به تطابق جسمانی (قدرت عضلانی – اسکلتی، ظرفیت هوازی و انعطاف پذیری مناسب بدنی) بمنظور کنترل صدمات ناشی از حمل بار ضروری بنظر می رسد. در این راستا بطور مکرر ورزش و ارتقاء سطح تندرستی و آمادگی جسمانی توصیه می شود. البته نقش و تأثیر دقیق آن کاملا روشن نشده است، قدرت اسکلتی- عضلانی بدن یکی از جنبه ای تطابق و تناسب فیزیکی و جسمانی محسوب می شود که با آسیب های ستون مهره ها مهره ها مرتبط می باشد.

اصول مهندسی انسانی (ارگونومی)

صدمه ممكن است آسيب به عضلات، تاندون‌ها، ليگمان‌ها، اعصاب و رگ‌هاي خوني باشد. اينگونه صدمات تحت عنوان اختلالات اسكلتي-عضلاني يا MSDs معروف هستند . علاوه بر عوامل فوق، شرايط محيطي نامطلوب از قبيل دماهاي حد، سر و صداي زياد، روشنايي نامطلوب ابتلاء كارگران به اين گونه مشكلات را افزايش مي‌دهد. جابجايي دستي‌ بار شامل هر وظيفه‌اي است كه مستلزم بلند كردن، پايين آوردن، هل دادن، كشيدن، نگه داشتن يا جابجايي هر شيء يا ماده‌اي باشد.

تهيه نقشه حرکتي و اطمينان ازاينکه حمل کننده بتواند آن طرف بار را ببيند. حالت دستها در حين انجام کارمخصوصا وضعيت مچ و ارتفاع شانه ها بسيار مهم است. Ü     قبل از بالابردن يا پائين آوردن بار آنرا تا حد ممکن به خودنزديک کنيد . 8- بررسي صدمات اسكلتيعضلاني مرتبط با كار و آناليز وضعيتهاي بدني . Ü     مشاغل بطورضعیف طراحی شده بهره وری را کاهش می دهند و روی سلامت کارگر اثر می گذارد.

يكي از جملات رايجي كه كاروران اظهار مي دارند اين است كه ما سا لهاست در اين روش مشغول به كار بوده و تا كنون مشكلات خاصي را تجربه نكرده ايم. تصور آنها اين است كه چون تا كنون از سلامت نسبي برخوردار بوده اند بنابراين در آينده هم اتفاق خاصي براي آنه ا نخواهد افتاد . برنامه هاي آموزشي بايد بتوانند كاروران را متقاعد كند كه بيشتر آسيب هاي ناشي از عمليات جابجايي دستي بار نتيجه ي اثرات تجمعي سال ها انجام كار به روش غلط است و تنها نتيجه ي يك بار انجام كار به روش غلط در شرايط خاص نمي باشد. همچنين لازم است آنها اين حقيقت را بدانند كه بايد در همه جا و در هر بار كه مي خواهند شيئي را بردارند بايد از روش هاي صحيح بلند كردن بار استفاده نمايند و بكارگيري اين روش ها تنها مختص به محيط كار نباشد. حذف كامل و از بين بردن مشكلات مربوط به حمل و نقل دستي بار بسيار غير محتمل خواهد بود. تا زماني كه انسان ها از اعضاي بدن خود براي بلند كردن، حمل، هل دادن، كشيدن، انداختن يا نگاه داشتن يك شئ استفاده مي كنند، امكان آسيب وارد شدن به آن اعضاء وجود دارد.

اگر اسباب‌کشی دارید و یا قرار است به کسی در فرآیند اسباب‌کشی کمک کنید، این توصیه‌ها برای شما نیز مفید خواهد بود تا از بروز آسیب جسمی جلوگیری کنید و کار انتقال لوازم و وسایل را به شکل ایمن انجام دهید. انتخاب و نصب تابلوها و علائم ایمنی در محیط کارخانه نیازمند یک فرآیند دقیق نیازسنجی است. از پاهای خود استفاده نمایید تا هم قسمت فوقانی بدن خود و هم بار را بالا بیاورید، اطمینان حاصل نمایید که پشت و کمر شما کاملا صاف است و بار کاملا نزدیک بدن شما قرار دارد.

نکات ایمنی در خانه

اگرچه در دنياي امروز حمل و جابجايي بسياري از اشياء سنگين توسط ماشين آلات و تجهيزات مكانيكي انجام مي شود ولي هنوز  در بسياري از فعاليتهاي شغلي حتي كارهاي دفتري و منازل به نوعي با حمل و جابجايي دستي اشياء مواجه هستيم. و اين در صورتيست كه اكثريت قريب به اتفاق صدمات كمري قابل پيشگيري هستند. هر ساله بيش از ميليون كارگر از كمر درد رنج مي برند و از هر پنج صدمه اي كه در محيط هاي كاري اتفاق مي افتد يكي از آنها ناشي از صدمات مربوط به كمر است از طرف ديگر يك چهارم غرامتهايي كه به كارگران پرداخت  مي شود نيز مربوط به اين صدمات بوده است.

که با توان تولید بالا و ظرفیت بالای دستگاه‌های حمل بشکه خود کمک شایانی در امر حمل و جابجایی بشکه‌ها، از اسکله به انبارها و بالعکس از انبار به سکوهای بنادر کل کشور انجام داده است. ماده 14ـ حداکثر وزن بلند کردن بار در کارهای نشسته برای مردان و زنان نباید به ترتیب از 5 و 3 کیلوگرم بیشتر باشد. ماده 11ـ کارفرما مکلف است دستگیره‌های متناسب با نوع بار برای گرفتن بسته‌ها و بارهای بددست تعبیه نماید. آنها بايد توجه داشته باشند بگونه اي بارها را بسته بندي كنند كه چنگش و حمل آنها آسانتر باشد و همچنين وزن بار و مركز ثقل آن را روي بار و بسته ها مشخص و علامت گذاري نمايند.

برای انتقال انواع بار از محل مورد نظر به ماشین حمل بار سبک و یا بالعکس، باید افرادی به صورت دستی جعبه‌ها، کارتن‌ها و سایر لوازم و وسایل را جابجا کنند. ماسک اکسیژنکیفیت هوای محیط کار تاثیر به سزایی در سلامت کارگران دارد.اقدامات محافظتی برای کنترل منبع آلودگی و کاهش مقدار آلاینده های وارد شده به هوا وجود دارد.اگر شرایط اعمال این اقدامات وجود نداشت بهترین استراتژی استفاده مناسب از ماسک اکسیژن است. علائم ایمنی در سراسر صنایع برای ارتقای ایمنی محل کار استفاده می شود. آنها با ارائه شاخص های خطرات احتمالی، تصادفات و صدمات را کاهش می دهند. به این ترتیب، باید اطمینان حاصل شود که علائم مناسب و مطابق با استانداردهای مناسب نمایش داده می شود.

قبل از طراحي يا خريد يك دستگاه كمكي جهت جابجايي و حمل بار، بايد همه ي موارد فوق الذكر را دقيقاً مد نظر قرار داد در غير اين صورت امكان دارد كه وسيله ي مذكور كه احتمالاً گران قيمت هم مي باشد در گوشه ي كارگاه متوقف و بلا استفاده باقي بماند. توصيه مي شود، قبل از بكارگيري و استفاده ي كامل يك دستگاه در محيط كار، براي اطمينان از عدم وجود مسائل و مشكلات اوليه، آن وسيله را بصورت عملي مورد امتحان و آزمايش قرار دهيد. اشخاص تحت تأثير قرار گرفته توسط اين حوادث ممكن است ديگر نتوانند مانند زماني كه سالم بوده اند از زندگي خود لذت ببرند. آنها متوجه خواهند شد كه ديگر آن فرد سالم و با نشاط نبوده و حتي قادر به پوشيدن كفش خود نيز نمي باشند.از نقطه نظر اقتصادي، در مدت زمان دوره ي نقاهت درآمد شخص كاهش پيدا مي كند. در دراز مدت هم ممكن است شخص نتواند به كار قبلي خودش باز گردد و يا كلاً توانايي كاركردن را از دست بدهد.

ایمنی و بهداشت حرفه ای ایران - IOHAS

کارهاي بلندکردن روتين بار نبايستي در ارتفاع بيش از 30 سانتي بالاتر از ارتفاع شانه تا بيشاز 180 سانتي از کف سطح زمين شروع شود يا خاتمه يابد. 2- طراحي و تغييرفضاهاي كاري و جانمايي كاري براي سهولت و سرعت عمليات خدمات و نگهداري . Ü     اطلاعاتکافی درباره مواد، تجهیزات، فرایندها و دستورالعمل ها وجود ندارد. Ü     تقویت برخیاز ارزش های انسانی مطلوب نظیر افزایش ایمنی، کاهش خستگی و تنش، افزایش راحتی،افزایش مقبولیت نزد کاربر، افزایش میزان رضایت شغلی و بهبود کیفیت زندگی. 6- تا حد ممکن بار را نزدیک بدن خود جابجا کنید و از کثیف شدن لباس خود نهراسید. به آرامی بشنید؛ پاها را به اندازه ی عرض شانه باز کنید؛ سپس بار را از دستگیره یا محل مناسب آن بردارید.

لزوم بازنگري شرايط كاري در وظايف حمل دستی بار

کمردرد و دردهای اسکلتی عضلانی سالیانه, درصد قابل توجهی از بیماری های ناشی از کار و غرامت های بیمه را به خود اختصاص می دهد. این در حالتd که با رعایت چند اصل ساده ی ارگونومی به راحتی می توان از این گونه دردها, آسیب ها و هزینه های بی مورد کاست. مواجه مداوم يا مكرر با يك يا چند تا از اين عوامل در نخست منجر به خستگي و ناراحتي شده و با گذشت زمان كمر، شانه‌ها، دست‌ها، مچ يا ساير نقاط بدن دچار صدمه مي‌شود.

شرایط تخلیه و بارگیری

غالبا برای آموزش، از افراد خارج از سیستم بعنوان مربی استفاده می شود زیرا ضمن دارا بودن تجربه لازم در امر آموزش کمتر تحت تأثیر رسوم بد موضعی و محلی قرار می گیرند و از طرفی این افراد در اکثر موارد بیشتر مورد قبول کارگران می باشند. البته این امکان وجود دارد که مربی آشنایی کافی با شرایط و مقتضیات محلی نداشته باشد. از اینرو انتخاب مربی امری دقیق می باشد، که باید مورد توجه خاص قرار بگیرد. جابجايي دستي وسايل با قرار دادن كارگران تحت فشار جسمي ( مانند اعمال نيروي زياد، پوسچر نامناسب و حركات تكراري) مي‌تواند منجر به صدمات جسمي، اتلاف انرژي و زمان گردد. براي پيشگيري از اين مشكلات، سازمان مي‌تواند بطور مستقيم با بازنگري فرايند كاري و اصلاح تناسب بين نيازمندي‌هاي وظايف كاري و توانایی‌هاي كارگران اقدام كند.

7 وسايل كمكی جهت جابجایی

بديهي است مسئوليت كليه كاركنان در حوزه ي كار خود بر عهده ي كارفرمايان مي باشد. همچنين كارفرمايان در قبال افرادي كه براي انجام كار به سازمان ها يا بخش هاي ديگر اعزام مي شوند نيز مسئول خواهند بود. گرچه اعمال كنترل در شرايطي كه افراد در ديگر محي طهاي كار به كار مشغولند مشكل مي باشد، اما كارفرما در دادن آموزش به كاركنان، وظايف كاري و نوع و چگونگي بارهايي كه بايد جابجا شوند كنترل و اختيار لازم را دارد. كارفرما همچنين بايد مطمئن شود كه كاركنان آگاهي لازم در خصو ص اينكه بايد كار را با آهنگ مناسب و با رعايت استراحت هاي منظم انجام دهند را دارا مي باشند. بلند کردن اجسام برای جابجایی، امری ناگزیر است که با رعایت نکات ایمنی و شیوه صحیح بلند کردن آن‌ها، می‌توان از سختی حمل آن‌ها کم کرد و آسیب جدی به ستون فقرات وارد نکرد. در این مقاله به شرح نکات ایمنی و سلامتی برای بلندکردن دستی اجسام پرداختیم تا به شما در فرآیند انتقال اجسام کمک کنیم.

كساني كه اين مسئوليت را بر عهده مي گيرند بايد از نوع عمليات جابجايي، گستره ي بارهايي كه جابجا خواهد شد و محيطي كه در آن عمليات جابجايي انجام مي شود درك صحيحي داشته باشد. از خارج سازمان هم مي توان كمك گرفت، مخصوصاً براي حل مشكلات محيطي، در هر صورت مسئوليت نهايي ارزيابي بر عهده ي كارفرما مي باشد. جهت افزایش بهینه سازی و تغییر در محیط، تجهیزات و محیط کار متناسب با نیازها و توانایی‌های کارفرما و کارگر، باید از علم ارگونومی اطلاع داشت. این علم در واقع برای محیط‌های کاری در دو دسته مدیریتی و مهندسی قرار می‌گیرد.

پاره اي از هزينه ها مستقيماً در ارتباط با شخص يا اشخاص حادثه ديده مي باشد كه عبارتند از هزينه هاي مربوط به نظارت و مديريت اضافي، استخدام، آموزش و جايگزين كردن كارگران. در پاره اي از موارد نيز ممكن اس ت مسئوليت تأمين ساير هزينه هاي درماني از قبيل فيزيوتراپي و پرداخت بعضي از غرامت ها بر عهده ي كارفرما باشد. گرچه سازمان بيمه ي طرف قرارداد كارفرما مسئوليت اين قيبل غرامت ها و هزينه هاي قانوني مربوط به آنها را بر عهده داشته و پرداخت خواهد نمود، اما اين ق بيل هزينه هاي اضافي در افزايش سهم بيم ه ي سالانه ي كارفرما تأثير گذار خواهد بود . سرانجام جرائم و غرامت هاي ديگر همراه با هزينه هاي قانوني مربوط و حتي زنداني شدن نيز ممكن است وجود داشته باشد.

در ادامه مقاله فشارکی بار زیر به موضوع حمل دستی بار و راهکارهای حمل اصولی اجسام می‌پردازیم. از مهمترین معضلات بهداشتی که از جنبه اصول ارگونومی باید به آن پرداخت، حمل دستی بار است. اغلب ما در بسیاری از موارد به اقتضای شغل یا حتی امور شخصی مجبور به بلند کردن و جابجا کردن بارهایی با اوزان مختلف هستیم.

معمولاً كارور ظرف را بلند كرده و قبل از انتقال آن به داخل پالت، براي وزن كردن به محل استقرار ترازو منتقل مي كند. در اينجا مي توان با نصبترازو در انتهاي ميزي كه ماده ي غذايي روي آن توليد مي شود، بسادگي عمل بلند كردن و حمل ماده ي غذايي براي وزن كردن را حذف نمود. مگر اینکه تعلیم گیرنده شخصا قانع شده باشد که دستیابی به فنون ایمن در بلند کردن و انتقال بار، قابل حصول و امکان پذیر بوده و بر این باور باشد که فراگیری این موارد واقعاً به نفع خود شخص است. در این میان افرادی که در این گونه امور مشغول به فعالیت هستند باید در این باره آموزش لازم را دیده باشند و کارفرمایان نیز باید موارد لازم را برای سلامت و ایمنی کارگران در نظر بگیرند. در مقاله فوق درباره نکات مهم و اصول حمل دستی بار شرح دادیم تا در صورت نیاز به ارسال خرده بار به شهرستان بتوانید از این راهنما استفاده کنید. برخی از افراد در شغل‌هایی مشغول به کار هستند که لازم است در طول روز بارها و اجسامی را با دست جابجا و حمل و نقل کنند.

با تصور سبک بودن وسایل، تعداد زیادی از آن را به یکباره بلند نکنید و ارتفاع مناسب بین زانو و آرنج خود را رعایت کنید. بیشترین وزنی که بار مورد نظر برای بلند کردن باید داشته باشد، 23 کیلوگرم است و اگر بیشتر از این مقدار بود، از ابزارها و نیروی کمکی استفاده کنید و از انجام کار فوق سنگین خودداری کنید. روش هاي ديگري هم براي كاهش خطرات مرتبط با جابجايي دستي بار وجود دارد. بعنوان مثال، بسياري از ماشين هاي توليد مواد غذايي، پس از آماده كردن مواد، آنها را انتهاي مسير توليد به داخل يك ظرف مي ريزند.

روش استفاده از آنها بايد مطابق با دستورالعمل هاي آموزش داده شده باشد. براي ايمن تر كردن عمليات جابجايي بار لازم است كاركنان از سيستم هاي كار جاري كه كارفرما مشخص كرده است پيروي نمايند. وظيفه ي كارفرما براي اجتناب يا كاهش خطر آسيب رساني در محدوده ي عملي و معقول در صورتي قانع كننده خواهد بود كه آنها بتوانند نشان دهند كه بين هزينه هاي مربوط به هر گونه اقدامات پيشگيري كننده ي بيشتر و منافعي كه از اجراي آنها بدست خواهد آمد تناسبي وجود ندارد. اجسامی که در ارتفاع بالا قرار دارند، راحت‌تر قابل حمل هستند؛ در صورتی که بخواهید اجسام را از ارتفاع پایین بلند کنید، فشار مضاعفی به کمر و گردن شما وارد خواهد شد. پس برای بلندکردن اجسام در ارتفاع پایین، از ابزارها و تجهیزات مناسب استفاده کنید و از آسیب‌زدن به ستون فقرات خود خودداری کنید.

17- افزایش روشنایی محل کار, در کاهش حوادث جابجایی دستی بار موثر است. تبصره3ـ میزان مجاز بلندکردن بار برای کارگران نوجوان و زن بالای 50 سال 45 درصد مقدار به دست آمده از روش فوق می‌باشد. تبصره2ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران زن با گروه سنی 50 ـ 19 سال هفتاد درصد مقدار به دست آمده از روش فوق می‌باشد. تبصره1ـ میزان مجاز بلندکردن بار برای کارگران نوجوان و مرد بالای 50 سال هفتاد و پنج درصد مقدار به دست آمده از روش فوق می‌باشد. توصيه مي شود كه به هر حال كارفرما نبايد از پتانسيل هاي داخل سازماني از جمله نيروي كار و نمايندگان ايمني آنها غافل باشد . افرادي كه مستقيماً درگير با عمليات جابجايي بارها هستند بيشتر مي دانند كه دقيقاً مشكل در كجاست و همچنين ممكن است پيشنهادات خوبي را هم جهت تغيير و اصلاح ارائه نمايند.

جستجو در سایت

استفاده از افراد متخصص براي تهيه ي گزارش حادثه و بكارگيري افراد ديگر براي تعمير و تميز كردن منطقه ي وقوع حادثه نيز مستلزم صرف هزين ههايي مي باشد. برای دریافت اطلاعات بیشتر، پیشنهاد میکنیم مطلب ایمنی در بارگیری و تخلیه بار را مطالعه کنید. تمامی حقوقی مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت ایمن دقیق زنگان می باشد. Ü     پیچیدگیصنایع، دستگاهها و وظایف کاری درک انجام صحیح کار را مشکل کرده است. Ⓒ 2022 کلیه حقوق و امتیازات این سایت متعلق به بشکه گیر فاطر می‌باشد. شرکت فاطر با تولید انواع بشکه گیر لیفتراک و دستی، تنها تولید کننده این دستگاه در حال حاضر در کشور است.

دیدگاهتان را بنویسید

اين اطلاعات فقط بايد همراه با روش هاي ديگر ارزيابي مورد استفاده قرار گيرند. مسیری که برای انتقال اجسام به محل مورد نظر استفاده می‌شود، باید بدون مانع و تمیز باشد تا از لیز خوردن افراد یا برخورد با موانع و افتادن آن‌ها، جلوگیری شود. برا افراد واجد شرایط سنی برای کار در چنین مشاغلی، وزن حمل بار مجاز زنان 16 و مردان 23 کیلوگرم است. اگر حمل انفرادی بار ناایمن باشد، توسط همکار خود بار را جا به جا نمایید، اطمینان حاصل نمایید که تمام روش های ذکر شده فوق را اجرا می نمایید. ‌هدف‌ اوليه‌ هربرنامه‌ ارگونومي‌، فراهم‌ كردن‌ شرايط سالم‌ و ايمن در‌محيط كار براي‌ نيل‌ به‌اهداف ‌سازمان‌ است‌. لطفا برای دانلود “راهنمای جامع حمل دستی بار” از لینک زیر استفاده نمایید.

پس از ارزيابي عمليات، انتظار مي رود كه كارفرما با اتخاذ رويكردي همه جانبه با در نظر گرفتن نوع وظيفه كاري، بار، محيط كار و قابليت هاي فردي بتواند ريسك هاي مربوط به عمليات حمل بار را كاهش دهد. روش هاي كاهش ريسك در ارتباط با عمليات جابجايي بار، بعداً در همين فصل مورد بحث قرار مي گيرد. در مواردی که کارگران گروه هدف، افرادی مجرب و کار آموزنده و در مورد دقت و توجه به ایمنی توجیه و قادر به اجرای رفتاری ایمن باشند می توان از روش های کلاسیک آموزش به طور موثری بهره گرفت اما اگر موارد یاد شده در مورد کارگران صادق نباشد. ممکن است نتایج آموزش مطلوب نبوده و گاهی باعث بروز انجام روش های غلط و نادرست گردد.

دست ها را نزدیک بدن نگاه دارید، اطمینان حاصل نمایید که وزن بار بیشتر از دست ها روی پاها قرار میگیرد. تبصره 1ـ در اوزان بالاتر از حدمجاز، حمل و جابجایی بار باید توسط وسایل مکانیکی مناسب و یا چند نفره صورت پذیرد. ماده 12ـ در فعالیت بلند کردن بار میزان مجاز بار برای کارگران مرد با گروه سنی 50 ـ 19 سال باید از روش محاسباتی مندرج در ضمیمه شماره 4 استفاده شود. سرانجام ، براي كمك به كارفرمايان در كاهش ريسك آسيب زايي، تصويب نامه ي 1974 تهيه و ابلاغ شده است. توليد كنندگان و ديگر كساني كه بارها را بسته بندي مي كنند مي دانند كه توليدات آنها احتمالاً با دست جابجا مي شوند لذا در اين خصوص وظايفي دارند كه براساس تصويب نامه ي 1974 موظف به رعايت آنها هستند.

بطور كلي، يافته هاي بارز هر ارزيابي تا زماني كه كاربرد داشته باشند بايد ثبت گردد. سازمان ممكن است نتواند به تعهدات موضوع قراردادهاي خود كه در نتيجه عقب ماندگي برنامه ي توليد به او تحميل شده است عمل نمايد . پرداخت جريمه و غرامت ناشي از عمل نكردن به تعهدات توسط سازمان امري عادي محسوب مي شود .حمل ونقل دستي بار افزون بر اين، در بازار رقابتي، از دست دادن حسن نيت مشتري نسبت به سازمان و اثر نامطلوب روي وجهه ي سازمان را نبايد ناديده گرفت. ماشین را به انبار نزدیک کنید، بار را با استفاده از ابزارهای مختلف به ماشین نزدیک کنید. اگر این امکان وجود ندارد، بار را در مسافت‌های کوتاه حمل کنید و بین آن استراحت کنید تا به ستون فقرات شما آسیب نرسد. به هرشکلی که می‌توانید از نگهداری و حمل طولانی مدت اجسام اجتناب کنید.

به بارهایی که نامتوازن هستند یا فرم عجیبی دارند توجه داشته باشید. آئین نامه ۱۹۹۲ (اصلاح شده در ۱۹۹۸ و به روز رسانی شده در ۲۰۰۴) وظائفی را بر عهده کارفرما می گذارد که مهمترین آن نحوه حمل دستی بار می باشد. در بروزرسانی دوم فایل «ارگونومی جابجایی و حمل دستی بار» با موضوعات زیر پیوست شد. زمانی که باری در دست شما هست، از هر اندازه چرخش خودداری کنید و تلاش کنید کمر خود را صاف نگهدارید. اگر گردن و کمر خود را به هر دلیلی بچرخانید، فشار مضاعفی به آن‌ها وارد می‌شود و منجر به آسیب جدی در ستون فقرات شما خواهد شد.

بايد توجه داشت كه توانایي‌هاي كارگران براي انجام وظايف كاري به دليل تفاوت از نظر سن، وضعيت جسمي، توانایي به جنسيت، قد و ساير عوامل بشدت متفاوت است. بطور خلاصه تغيير محيط كار با اصلاح تناسب بين كار و كارگر مي‌تواند فوايد زيررا بدنبال داشته باشد. بايد اين آگ اهي را به كاروران داد كه چگونه خصوصيات فردي و وضعيت سلامتي آنها در ميزان ريسك مترتب در عمليات جابجايي بار به روش دستي تأثير مي گذارد. بنابراين آنها در شرايط حاملگي و ناخوشي بايد متناسب با وضعيت جسماني خود عمل نمايند.

همانطور كه ديديد اشكال فوق تعداد حوادث ناشي از عمليات مربوط به حمل و نقل دستي بار و درصدي از آنها كه ناحيه ي كمري را تحت تأثير قرار مي دهند را به خوبي منعكس م يكنند. هزينه ي مربوط به اين حوادث و ناراحتي ها را نيز مي توان با روشي مشابه توسط شكل به نمايش گذاشت. كاركنان هر سازمان بايد آگاه شوند كه حوادث ناشي از حمل و نقل دستي بار همانطور كه مي توانند روي كيفيت زندگي اثر نامطلوب داشته باشند، تبعات اقتصادي نامطلوبي را هم بدنبال خواهند داشت. طبق آیین نامه بهداشتی برای حمل دستی بار و کالا، بیشترین وزن مجاز برای حمل با دست در زنان و مردان متفاوت است. البته این اوزان برای شرایط کاری و سنین مختلف نیز، متفاوت خواهد بود.

تبصره 2ـ درصورتی که حمل و جابجایی بار در شرایط بهینه (با توجه به فاکتورهای مدت زمان حمل بار، فرکانس حمل بار، مناسب‌بودن بار، شرایط محیط کار و وضعیت بدن حین‌کار) امکان‌پذیر نباشد مقادیر جدول فوق مطابق استانداردها و مقررات موجود تعدیل خواهد شد. ماده 8 ـ کارگران موظفند به کلیه دستورالعمل‌ها و توصیه‌های بهداشتی و ایمنی در زمینه حمل دستی بار که از طرف کارفرما و مراجع ذیصلاح ارائه می‌گردد عمل نموده و از وسایل حفاظت فردی که توسط کارفرما بدین منظور تهیه شده استفاده نمایند. ماده 5 ـ کارفرما مکلف است تدابیر لازم جهت ارزیابی چگونگی وضعیت حمل دستی بار در کارگاه و شناسائی خطرات مربوطه را اتخاذ نموده و با استفاده از راهکارهای فنی ـ مهندسی و علمی به اصلاح وضعیت حمل دستی بار از نظر ارگونومی و ایمنی مبادرت نماید. تهيه ي وسايل كمكي اختصاصاً طراحي شده به عمليات جابجايي كمك خواهد كرد. وزن بسياري از بارها در مرز بين ‘احتمالاً قابل حمل’ و ‘غير قابل حمل’ مي باشد مانند بسته هاي 35 كيلوگرمي نمک و بشكه هاي 250 كيلوگرمي مواد شوينده. كارورها ممكن است در حين تلاش براي جابجايي اينگونه بارها دچار آسيب شوند .